REFLEXOTERAPIA

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La reflexologia es una técnica Ancestral muy importante en las culturas orientales, donde al pareser a los pies se les da una gran importancia simbólica y espiritual, tanto para el bienestar físico, como interno en todas partes del mundo.

La Evidencia de Reflexología sugiere que ha existido en las culturas antiguas ya que los hallazgos arqueológicos indican que este método de aplicar presión a los pies y las manos proviene de una antigua tradición.

Como funciona la Reflexología

Esta terapia consiste en enviar pulsaciones a través de puntos estrategicos en ciertas zonas del cuerpo, estos puntos son parte del sistema nervioso y están conectados a los diferentes órganos del cuerpo humano, los cuales responden a los estímulos externos, ya que al ejercer presión o masaje se envia la señal atraves del sistema nervioso y se activa la circulación sanguinea de la zona atratar, por lo que el órgano se empieza a oxigenar correctamente y esto da paso a la reactivación celular, a esta técnica se le conoce como "terapia de reflejo"o "terapia de Zona".

Las direrentes formas de Reflexología
Debido a que muchas culturas han contribuidocon la Reflexología en todo el mundo, hay muchos estilos de la reflexología. Los elementos básicos son:

La estimulación es a través de presión variable a un punto reflejo específico
Los mapas son reflejo de un espejo exacto del cuerpo humano, incluyendo los reflejos de cada órgano, glándula y parte del cuerpo
Estos mapas se basan en las extremidades del cuerpo: los pies, las manos, los oídos y en algunos casos la cabeza.
Beneficios de la reflexología
La relajación y el manejo del estrés
Pueden ayudar en el alivio de los dolores, molestias y la tensión
Alivia a dificultades digestivas y de eliminación
Puede ayudar a mejorar los patrones de sueño
Puede aumentar la actividad mental y el bienestar físico
Corregir lesiones en la columna y articulaciones



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Reflexologia Podal







Reflexología podal es la aplicación de presión en los puntos "reflejo" que se encuentran en el pie. Como lo muestra el mapa los diferentes puntos corresponden a las zonas y dentro del cuerpo.

Cuando una persona recibe un tratamiento de reflexología podal se puedan beneficiar de una mayor circulación, así como la relajación. Una sesión de liberación de tensiones. Aunque hay muchos otros beneficios. Esta herramienta antigua promueve la remoción de los escombros emocionales. Se tienen pruebas de que la reflexología ayuda a la liberación de toxinas de órganos, células y tejidos cansado rejuvenecido, el campo áurico responde por el equilibrio,

La reflexología es fácil de hacer y aprender, por lo cual las personas que sientan un particular interés en este método de curación alternativo, pueden empezar a implemantarlo en sus vidas y disfrutar de sus beneficios.













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La Reflexología facial








Su cara le dice al mundo acerca de usted. También refleja cómo se siente. Una cara que luce mejor, inspira una respuesta positiva en los demás.

La reflexología es buena forma relajar los músculos del rostro, es especial para aliviar tensiones y evitar las molestas arrugas que se acomodan en distintos puntos de la cara, fruto de gestos consecutivos. Los masajes faciales estimulan los terminales nerviosas, reducen el estrés.

También es uno de los tratamientos de belleza más efectivos para que la piel luzca en su pleno esplendor. y por supuesto, una opción que se utiliza para tratamientos estéticos, aunque el desarrollo de esta técnica también funciona con terapias físicas y psíquicas.












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Reflexología en Manos


Aplicar la reflexología en las manos es una manera muy simple y practica de autosanación, la cual permite tener un mejor control de la aterapia aplicada, además de poder detectar algunas anomalías através del tacto, ya que es muy común que las zonas que requieren de la terapia, se encuentren con pequeños ganglios o bolitas pequeñas un poco dolorosas, mismas que tenemos que deshacer, la presencia de dichas protuberancias, quiere decir que el organo que representa el área, requiere de activación sanguínea, para que regule sus funciones, y esto lo podemos remediar por medio de la estimulación que brinda el masaje.

Metodo del Masaje

1. Frotar: Empiece rápidamente frotando las manos (palmas), así como para entrar en calor y la generación de energía (qi) en ellos. También frote la parte posterior de cada mano (incluidos los dedos) con la palma de la otra mano.

2. Apretar: Utilice el borde de su dedo índice para apretar los dedos y el pulgar de la otra parte, uno por uno, desde la base hasta la punta. pero no ocasione dolor. Haga esto 2-3 veces al dedo o el pulgar.

3. Prensado: Utilice la punta de la uña del pulgar para presionar y estimular los puntos de la mano opuesta. Utilice el mapa de reflexología. Aplique presión vertical a cada punto con la uña del pulgar (o algunas veces la uña). Pulse hasta que se sienta un dolor cómodo. Mantenga la presión y el punto dando masajes con movimientos circulares muy pequeños. Haga esto durante 1-2 minutos por cada punto. Repita 1-2 veces al día.


MANO DERECHA







MANO IZQUIERDA







Para que los resultados de esta técnica, se vean reflejados con mayor rapidez en nuestra salud, es importante combinarlos con un Mudra o Mantra para sanación, mucha suerte y que Dios los Bendiga.








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